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夜食
はくぶん
2009-11-27 03:54:54
腎臓結石には油物や甲殻類が良くないと思っていたが、
寝る前の4時間以内に何かを食べるのも良くないらしい。
そういう点で、結石はいわゆる生活習慣病の一つだそうである。
でも、この時間になると腹が減るので、
ついトーストにハムとチーズを乗せて食ってしまう。
もちろん今夜も、寝る直前に。
結石一直線。
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