4983	水	はくぶん	2013-12-22 05:01:01
毎朝コップ一杯の水を飲むのは、健康に良いそうである。 しかし、水道から出る夏の水は生温い。 毎朝生温い水を、美味くないなあなどと思いながら飲むのは、 あまり健康に良いと言えないかもしれない。 それなら、冷蔵庫で冷やしておけばいいんじゃないか。 確かにその通り、仰る通りである。 しかし、いざと言うとき、冷やした水がなかったりする。 家族の誰かが夜中に飲んで、補給しないまま朝ってこともある。 毎朝コップ一杯の水を飲むという意味に於いては、 今がベストシーズンと言えるのではないだろうか。 冷蔵庫で冷やさなくても、蛇口から出る水は充分冷たくて美味しい。 空気が乾燥して、体内外に水分が不足しがちな時期に、 水が冷たくて美味いというのは偶然ではないはず。 冬に冷たく美味しい水を充分飲んで、血液がドロドロになるのを防ごう。 ただし、冷たい水を飲みすぎて、腹を壊さぬよう気を付ける必要はあるだろう。
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