6024	ふくらはぎが筋肉痛	はくぶん	2014-08-02 04:17:13
足の裏がずっと痛いままなんてことがあるのだろうか。 ふくらはぎはそんなに張っている感じはないが、筋肉痛のような症状が出ている。 とにかく座っていて起き上がるのに、ちょっと勢いが要る。 急にふくらはぎに力を入れると痛いので、助走をつけるよな感じで勢いをつけて、ゆっくりと起き上がる。 そろそろ長期休暇を取りたいと思っている。 そろそろいい加減に身体も頭もリフレッシュが必要だ。 俺はメリハリなくダラダラ仕事をすることなど出来ない。 だからその分、充分な休養が必要なのである。
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