6725	背中の根違い	はくぶん	2015-07-11 11:53:14
病院へ行って来た。 筋肉痛とのこと。 背中の筋を寝違えたのだろう、という診断。 ただ、背骨のレントゲンを撮ると、椎間板が変形しているので、このまま放っておくと、いろいろ痛みが出て来るだろう、とのこと。 要は身体、つまり筋肉が硬くなっているために、障害が出ているのだと。 ストレッチを教えてもらった。 ちなみに先生はスポーツジムに通っているらしい。 一緒に通いませんかと言われたが、そこはやんわりとお断りを。 ただ床の上で寝ていただけで背中の筋を違える。 そんなことってあるんだな。 ネットを調べると、ぎっくり背中という症状まである。 ぎっくり腰の背中版らしいが、それだったのかもしれない。 もちろん薬も何にもなし。 筋肉をほぐし、痛みが和らぐのを待つしかない。
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