936 | 有給休暇 | はくぶん | 2009-02-06 22:37:05 |
朝起きたら、あまりに体調が悪かったので、今日は会社を休んだ。 午後になって随分良くはなったが、まだ快調というところまではいかない。 体ではなく精神的に疲れているのかもしれない。 サーヤン。 20代か、運動らしきことは何もしていなかったね。 今の体は、その頃のツケが回って来ているのかもな。 毎朝晩、家から駅まで15分弱は歩いてるんだよ。 そんなんじゃ運動と言わないってか? 骨密度は今どれくらいあるんだろうか。 健康診断の項目には無いので、まったくわからない。 まあでも、あまり魚を食わないし、運動もしないし、 骨密度ギッシリなんてことはないだろうな。 ちなみに、日本人は牛乳を飲んでも、骨はあまり作られないそうだ。 毎朝コップ1杯の牛乳より、雑魚などの小魚の方がずっといいらしい。 バーゴさん。 初めまして、管理人のはくぶんです。 ハングルでの登場ということは、韓国の方でしょうか? こんな身内だけで回しているような掲示板に、 果敢にチャレンジして頂きありがとうございます。 40代の方ですか、私とは同年代ですね。 ただ、この板の常連メンバーは皆、年齢的にはずっと下です。 この板は各人の積極性が肝心なので、 また何か話題があれば、いつでもどうぞ。 |
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