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長時間睡眠 |
はくぶん |
2016-02-27 15:20:53 |
昨夜から今日にかけて12時間近く寝たんじゃないだろうか。
断続的な寝方ではあるが、合計したら、それくらいの時間になるような気がする。
最近は休みの日でも7時間くらいで目が覚めてしまい、もう昔のように長時間寝るのは無理かなと思っていた。
自然に目が覚めるとはいえ、7時間くらいだと、よく寝た、という実感がないからである。
疲れが溜まっていたのか、何か心境の変化でもあったのか、とにかくまだ12時間近く眠れるということが証明できたようで嬉しい限りだ。
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天気予報 |
はくぶん |
2016-02-27 15:16:34 |
昨日の天気予報通り、今日はちっとも寒くない。
寒かった昨日とは雲泥の差だ。
大寒波の時は当たるが、それ以外はちょっと疑問な天気予報の気温情報。
しかし、今日は見事に的中したという感じだ。
だがしかし、今日は17時頃から20時頃まで雨の予報。
これは外れて欲しい。
雨が降って来ない内に、買い物に行かなければ。
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7032 |
今日が寒さのピーク |
はくぶん |
2016-02-26 07:12:49 |
寒さのピークは今日までらしい。
しかし、その今日が、それほど寒くない。
まだ外に出ていないから正確には分からないが、少なくとも部屋の中で、寒いなと思うような寒さではない。
しかし、それにしても不思議なのは、今日と明日で、最低気温も最高気温も殆ど同じだということだ。
だったら何が違うというのか?
数値よりも体感温度を信用しろということか。
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7031 |
寝不足と太る事の因果関係 |
はくぶん |
2016-02-26 02:02:11 |
寝不足になると太るんだそうだ。
確かにそれは言えるだろう。
長時間眠っていた若い頃は、どれだけ食っても太らなかった。
それどころか、ちょっと食う量が少なかったりすると、直ぐに痩せていた。
新陳代謝が盛んだったということもあるだろうが、寝る時間は深く関係していることを確信する。
もし昔のように、毎日9時間は寝ないと、寝不足で体調が悪くなるような生活をしていたら、太ることもないのだろうか。
寝る時間が短いというのは、忙しいということではなく、長時間寝られないということである。
歳を取るほど痩せにくくなるのは、長時間眠れなくなるからじゃないだろうか。
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7030 |
気温 |
はくぶん |
2016-02-25 02:00:25 |
天気予報の気温があまり当てにならない。
一昨日と昨日では、最高気温も最低気温も、ほとんど変わらない値を示していたのに、体感気温は5℃以上は違っていたはずである。
分厚い上着を着ると、汗縛かも知れないと思った一昨日と、同じ上着で強烈に寒さを感じた昨日。
数字だけを見て、着て行く服を選ぶのは危険だということが分かった。
確実なのは、一度外に出てみること。
そうしたら、実感として分かる。
人間の実感は、神がくれた最高のセンサー機能である。
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7029 |
想定 |
はくぶん |
2016-02-25 01:50:24 |
想定外というものは留まる所を知らず広がって行くね。
まさかそんな事が、ってことが、現実に起きてしまうから不思議だ。
事実は小説よりも奇なり、という有名な言葉があるが、まさにその通りだと思う。
想定とは自分の経験の範囲に限られる。
しかし、人それぞれ経験の範囲も種類も違う。
まさかそんな事が。
しかし、その者にとっては、それが自然と言うか当たり目と言うか、そういう事なのだろう。
想定などというものは、所詮独りよがりなものなのかもしれない。
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7028 |
東京と関西 |
はくぶん |
2016-02-24 02:18:41 |
なぜか関西なんだよな。
大阪とは言わない。
関西弁、関西空港、関西電力、関西放送。
大阪ガスがあるくらいか。
いや、テレビ大阪もあったな。
なぜか東京なんだよな。
関東とは言わない。
東京弁、東京電力、東京ガス、東京ディズニーランド。
関東平野があるくらいか。
いや、関東学院大学ってのがあったな。
東京は単独で勝負できるが、関西は束にならないと太刀打ちできない。
だから関西なんだよ。
群れないと何もできない奴ら。
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7027 |
下もダメなら上もダメ |
はくぶん |
2016-02-24 02:03:46 |
上が嘘つき人間だから、下も碌な奴がいないのだ。
社員がダメだと嘆いてみても、お前も同類なのだから仕方がない。
確かにダメ社員は多い。
しかし、その原因は恐らくお前にあるのだと言ってやりたい。
皆、お前の真似をしているのだと。
お前を学習して、ダメ社員になったのだと。
二枚舌、嘘つき、手のひら返し。
お前がそもそも二流三流じゃないか。
自分の自慢をする奴に、碌な奴がいた試しはない。
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7026 |
今日はもう寝よう |
はくぶん |
2016-02-23 02:05:51 |
今日はもう寝よう。
たった一日だけの寝不足だが、いつもより遥かに眠い。
今日はもう寝よう。
明日確かめたい事があるから。
毎日確かめているのかもしれないが、結局答えはまだ見つかっていない。
今日はもう寝よう。
全ては明日のために。
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7025 |
まだちょっと寒い |
はくぶん |
2016-02-23 01:58:04 |
最近また寒さがぶり返している。
一時期に比べると厳しい寒さではなくなったが、それでも朝など暖房を付けないと、部屋ですら居られない状況がある。
今朝は、最低気温が5℃ということで、それほど寒い朝ではないが、それでも、朝、暖房なしで着替えができるかどうかは分からない。
2月もそろそろ終わりに近付いて来ている。
3月になれば、春の気配も少しは感じられるだろう。
早く来い来い春の日差し、ってことで、字余り。
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